MBT-Massai Barfuss Technologie

Gesundheitsgerechtes Gehen im MBT

Der Bewegungsapparat des Menschen hat sich zwar an die spezifischen Belastungen des aufrechten Ganges angepasst, aber in der Regel ist dieses Gehen, ein falsches, tapsendes Gehen, das nicht aus der Hüfte heraus rotiert.

Nach Dr. med. Th. Wessinghage, Chefarzt der Rehaklinik Saarschleife und ehemaliger Europameister über 5000 Meter, schlägt die Masai Barfuss-Technologie eine Brücke in die Vorzeit und ist doch gleichzeitig das Modernste, was der Schuhmarkt derzeit zu bieten hat.

Was im normalen Schuh mit Absätzen Schläge und Stösse verursacht, wird mit der Masai Barfuss-Technologie durch Einfedern von Gelenken und vorgespannter Muskulatur weich abgefangen. Gleichzeitig wird die Beckenkippung verstärkt und die natürliche Wirbelsäulenhaltung muskulär stabilisiert.

Der MBT-Schuh macht das Abrollen einfach und verhilft zu einer gesunden Walking-Haltung mit aufrechtem Oberkörper, straffer Gesäss-, Bauch- und Beinmuskulatur und eben dem perfekten Fussabrollen. Auf diese Weise werden die Wirbelsäule und die Gelenke unterstützt.

Aufgrund der speziellen Sohlenkonstruktion muss der Fuss über den Mittelknochen abgerollt und das Knie beim Aufsetzen des Fusses zudem leicht gebeugt werden. Der eigene Körper (Hebelarm Fuss-Unterschenkel und Knie- Beugestellung) wird zum Stossdämpfer, der den Aufprall der Körpermasse auf dem harten Untergrund nicht nur optimal dämpft, sondern die Aufprallenergie sogar noch zur natürlichen Stärkung der gesamten Stützmuskulatur ausnutzt.

Jeder Schritt wirkt wie Barfussgehen im tiefen Sand. Ein ähnliches Gefühl stellt sich auch ein wie bei der Bewegung auf einem Trampolin. Das MBT-Gehen verdoppelt den Kalorienverbrauch bei jedem Schritt, schont den Rücken und die Gelenke, richtet die Haltung auf, trainiert Fuss-, Bein-, Gesäss-, Bauch- und Rückenmuskeln und speichert das neue Bewegungs- und Haltungsmuster im Gehirn.

Die Wirkung lässt sich durch „rolltraben" noch verdreifachen. Krampfadern und Zellulite können bei dieser enormen Durchblutung der Beine gar nicht erst entstehen. Die Haut am ganzen Körper verjüngt sich.

Der natürliche Einsatz der Muskulatur löst Verspannungen am ganzen Körper und vermindert das Verletzungsrisiko, speziell im Fuss-Kniegelenk-Bereich. Vieles Stehen und langsames Gehen im Alltag verursachen wegen der unbewussten, passiven Haltung Gelenk- und Rückenschmerzen sowie Überdruck in den Venen.

Durch MBT kann auch der durchschnittlich bewegungsbegabte Normalbürger gesundheitsschädliche Bewegungsabläufe vermeiden. Der Schuh zwingt ihn dazu. Aus einem passiven, fehlbelasteten Zivilisationsgang wird ein aktives, muskulär dominiertes Gangbild, das neben der Kräftigung der Beinmuskulatur auch den Rückstrom des Blutes aus den Beinvenen forciert. Die auf den Vor- und Mittelfuss verlagerte Belastung sorgt für eine Normalisierung der Statik von Wirbelsäule und Beinen.